Пролет, лято, разходки по плажа или парти-изненада … Много събития понякога ни изненадват в последния момент и с ужас откриваме, че  роклята ни е станала тясна , старият бански от миналата година ни стяга, а няма време за диети.

Напитка за отслабване с елда

Приготвянето на този вкусен и ефективен коктейл от  елда  е лесно, а той има редица лечебни свойства.

Почиства кръвоносните съдове и понижава кръвната захар
Ускорява и нормализира обмяната на веществата .
Подпомага работата на храносмилателния тракт.
Полезен е при  панкреатични заболявания .
Изчиства тялото от  радионуклиди и  токсични вещества .
Укрепва нервната система, подобрява мускулната издръжливост .

Рецепта на напитка за отслабване

Сутрин, 30 минути преди закуска, трябва да се изпие приготвеният от вечерта коктейл, който се състои от две прости съставки .

Сега ще ви научим как да си го приготвите лесно сами.

СЪСТАВКИ:

1 супена лъжица елда ( гречка )
1 чаша нискомаслено кисело мляко

ПРИГОТВЯНЕ:

Смелете елдата в кафемелачка до брашно.
Изсипете в киселото мляко брашното, разбъркайте добре и пъхнете в хладилника.
Легнете с чиста съвест да спите, утре ​​ще бъдете една крачка по-близо до фигурата на мечтите си!

Пийте  напитката с елда  в продължение на 14 дни, курсът може да се повтори след почивка един месец. Този чудесен коктейл ще ви помогне да постигнете  до 500 гр. загуба на тегло  на ден, остава само да изключите от менюто си брашно, сладкиши и алкохол.

lekuvai.bg