Неустоимата Рая Пакова разкри как поддържа перфектното си тяло и какво променила в любимия си мъж

Моделът и тв водеща на „Национална лотария” Рая Пакова бе гост в „На кафе” по Нова Тв.

Русата изкусителка разкри как поддържа перфектното си тяло и как е променила режима на хранене на нейния любим мъж – волейболния национал Николай Пенчев.

Ето какво зааяви Рая Пакова:

„Още като малка в Нова Загора нашите ме записваха на танци и рисуване, спортувах и баскетбол. Най-дълго останах в танците – 8 години. Сега редовно ходя на фитнес и се поддържам със система от упражнения за всички мускули.

Аз обичам да готвя и се стремя да се храня здравословно. Не обичам тежки меса, изключила съм от менюто си захарта и кравето мляко. Наблягам на зеленчуци и риба.

След като се запознах с Николай Пенчев, промених начина му на хранене. Той например не ядеше риба, но аз го научих да хапва риба с мен, както и морски дарове.”

Няма коментари

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Блиц Новини
Къмпинг „Градина“ удължава кампанията си за ранни записвания до края на февруари

Къмпинг „Градина“ удължава кампанията си за ранни записвания в предстоящия летен сезон до края на февруари. Обичаният от поколения българи и знаменитости, Къмпинг „Градина“ предлага първокласни бунгала за настаняване, намиращи се само на броени крачки от плажа, известен като перлата на Южното Черноморие. Златният залив, простиращ се между Созопол и …

Блиц Новини
Пролетта започва с полети на специални цени до 18 дестинации с „България Еър“

Пролетта започва с полети на специални цени до 18 дестинации с „България Еър“ Пролетта наближава с все по-слънчеви дни, а с нея и идва и удобният момент за планиране на следващо очаквано пътешествие до красиви европейски градове. Националният авиопревозвач посреща пролетта със специална промоция на билети на атрактивни цени до …

Блиц Новини
Шефът на НАП: Сивите пари се вляха в банките и строителството

кадър bTV Сивият ресурс от средства се вля във финансовата система на България, макар и не целия, това каза по bTV шефът на НАП Христо Марков. В банките са внесени 107 млрд като депозити, а бюрата за обмяна отчитат оборот от 20 млрд. лева, с 5,4 милиарда повече спрямо предходната …