Лекари най-после откриха ключа към дълголетието

zdrave.to, Снимка: pixabay

 

Високата аеробна активност допринася за сърдечно-респираторната издръжливост на тялото.  Това заключение беше постигнато от експерти в САЩ, пише порталът EurekAlert.

Както учените успяват да установят, състоянието на сърдечно-респираторна система е пряко свързано с продължителността на живота на човека. Аеробиката спомага за поддържането на състоянието на сърцето и белите дробове. В този случай, колкото повече човек се упражнява, толкова по-добре.

Спортът има продължителен положителен ефект върху тялото, независимо от възрастта му. В същото време при пациенти на възраст над 70 години усилената физическа активност допринася за по-интензивно намаляване на риска от смъртност.

В същото време, недостатъчната сърдечно-респираторна активност засяга организма злокачествено като тютюнопушенето, диабета и сърдечно-съдовите заболявания, смятат експертите./ Zdrave.to

final theory test

1 коментар

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Блиц Новини
Колите на Google Street View започват обиколка на България от 5 март

Ако в следващите месеци забележите автомобил с характерната камера на покрива, не се изненадвайте – Google Street View отново започва своята обиколка из България. От 5 март до края на октомври колите на Street View ще изминат над 20 000 километра, за да обновят изображенията в Google Maps, за да …

Блиц Новини
Къмпинг „Градина“ удължава кампанията си за ранни записвания до края на февруари

Къмпинг „Градина“ удължава кампанията си за ранни записвания в предстоящия летен сезон до края на февруари. Обичаният от поколения българи и знаменитости, Къмпинг „Градина“ предлага първокласни бунгала за настаняване, намиращи се само на броени крачки от плажа, известен като перлата на Южното Черноморие. Златният залив, простиращ се между Созопол и …

Блиц Новини
Пролетта започва с полети на специални цени до 18 дестинации с „България Еър“

Пролетта започва с полети на специални цени до 18 дестинации с „България Еър“ Пролетта наближава с все по-слънчеви дни, а с нея и идва и удобният момент за планиране на следващо очаквано пътешествие до красиви европейски градове. Националният авиопревозвач посреща пролетта със специална промоция на билети на атрактивни цени до …