Кадри видео инстаграм

Изглежда млад, здрав, без проблеми, но така е само привидно. Ерген №2 Евгени Генчев се оплака от нечовешки болки в цялото тяло и доскоро стискал зъби, за да изглежда супермен от малкия екран и за кандидат-булките в любовното риалити, но истината за страданията му най-после излезе наяве. Генчев разкри, че интензивното свирене на пиано от ранна детска възраст се е отразило крайно неблагоприятно на физиката му.

Постоянното натискане на клавишите му докарало болежки и схващания в ставите на пръстите и на ръцете. Седналото положение пък пред инструмента му „заработило“ сериозни проблеми с гръбначния стълб.

С всяка година, поддържането на форма става все по-тежък процес.

Контузии, схващания, физио… Загрявките и разтягането плавно стават по-дълги и по-дълги, а възможността за качествена тренировка спада стремглаво.

Нужна е повече дисциплина, а моментите на отклонение струват два пъти повече забавяне по пътя към прогреса.

Какво да правя? Няма ли алтернатива?

Има. Да започна да се разпадам психически и физически. Стари травми да се появят обратно и да не мога да се понасям.

Като малък съм се погрижил да си набавя всякакви проблеми с гърба, врата и всичко останало по време на дългите дни, преливайки се в нощи, свирейки на пианото. В момента, в който загубя тонус – всички тези проблеми ми се качват на главата неминуемо 🤐

Така че… варианти няма. Всъщност, има само една опция. Продължаваш, систематизираш, учиш се, бориш се със себе си и не преставаш да следваш хоризонта

Получи няколко утешителни коментара и съчувствие след тази изповед.

Така е с възрастта става все по-тежко и по-тежко, трябва воля и постоянство. А ти ги имаш и двете

Понякога проблемите и симптомите в тялото ни се коренят на много по-дълбоко емоционално ниво…трябва си работа с добър психотерапевт.

final theory test