Д-р Калинчев: Не пийте кафето на гладно. Обостря гастрит, язвена болест и панкреатит
- By : Vihrogon
- Категория: Блиц Новини
Снимка pixabay
Не бива да пиете сутрешното си кафе на гладно, защото последиците от това може да са сериозни.
Може да доведе до обостряне на хронични заболявания на стомашно-чревния тракт като гастрит, язвена болест и панкреатит, предупреждава ендокринологът и диетолог Алексей Калинчев в интервю за радио „Спутник”, цитиран от БНР.
„Всъщност всички ние имаме тези заболявания в един или друг етап, те просто могат да бъдат в ремисия от студентските ни години“, каза Калинчев.
Лекарят свързва пиенето на кафе на гладно с „неправилно хранително поведение“. Човекът, който от години има усещане за „здравословен глад“, не иска да яде сутрин и само пие кафе, за да ободри.
Според него можете да изпиете първото си кафе след като сте закусили, макар и с нещо малко. Няма значение дали кафето ви е черно, с мляко или с заместител на млякото. И не се страхувайте да комбинирате тази напитка с десерт, въпреки че не бива да злоупотребявате и със сладкишите.
„Няма да затлъстеете заради това, че сутринта сте пили кафе с нещо сладко“, успокоява Калинчев.
В същото време, кафето не винаги тонизира, понякога има обратен ефект. Според лекаря здравият човек може да пие кафе по всяко време на деня, дори през нощта.
Няма коментари