Всичко прекалено става опасно, дори и яденето на банани
- By : Vihrogon
- Категория: Блиц Новини
Според публикацията „Health Human“, яденето на банани всеки ден може да повлияе на човешкото здраве. В съвременния свят бананите се отглеждат в 107 страни по света. През последните години продажбата на банани бързо нарастна. Дали това е добър бизнес, диетолозите решиха да разберат. Въпреки факта, че бананите съдържат много калий, фибри, витамин С и В6, те не се препоръчват на всички, пише BulNews.
Те съдържат витамин С, който помага да се отървете от свободните радикали и да намалите риска от рак. Въпреки това ежедневното ядене на банани може да доведе до пренасищане на калий в организма. Излишъкът от калий увеличава риска от смърт от коронарна болест на сърцето.
Няма коментари