източник: pochivka.blitz.bg

Мнозина пътуващи обичат да се почерпят с по бира докато чакат на летището самолета си за лятната почивка. А когато се качат на борда често грабват по един джин с тоник или вино, за да се отпуснат по време на пътуването.

Макар че тези малки ритуали помагат много по-безпроблемното преживяване на полета, има сериозна причина да не пиете алкохол в самолета.

Разкрива я експертът по грижа за кожата Назан Шнап пред британския „Експрес“. Той съветва пътуващите да избягват алкохола и да пият много вода.

Така се избягва риска от дехидратация докато сте в самолета. Освен това се предпазва кожата от изсушаване, а устните – от напукване. Ако замените алкохолните почерпки с голямо количество вода, ще пристигнете за лятната си ваканция в много по-свеж вид.

„Чуваме го постоянно, но това наистина е най-добрият възможен съвет за кожата. Тя е най-големият ни орган и е съставена от 64% вода. Затова трябва да поддържате кожата си хидратирана по време на полет, за да сте сигурни, че ще изглеждате свежи и хидратирани“, казва той.

„Дългият престой в самолета може да доведе до силно обезводняване, така че е от изключително значение да се погрижите за кожата преди, по време и след полета“, добавя той.

За да се предотврати всичко това просто трябва да си носите бутилка с вода. Също така е хубаво да се избягват напитките с кофеин и алкохол докато сте във въздуха, тъй като те засилват жаждата.

Много добра идея е да си вземете хидратиращи таблетки в багажа. Те помагат да се чувствате добре и с утолена жажда без да се налага да се наливате.

Друг добър съвет е постоянно да си слагате овлажнител и балсам за устни. Така ще се предпазите от напукани устни. Спазвайки всичко това, ще кацнете в избраната от вас дестинация свежи като краставичка.