fbpx

Ултрамаратонецът Красимир Георгиев: Седенето зад бюрото е новото пушене

Ултрамаратонецът Красимир Георгиев, който през януари месец бяга на пътека 36 часа, за да подкрепи хората, които се борят с рака, сега си е поставил за цел да раздвижи всички, които прекарват по-голямата част от работното си време седнали зад бюро.

външна реклама

„Новото пушене“ – така издръжливият спортист нарича неприятния офис навик, който води до затлъстяване и заболявания.

„Седенето зад бюрото е също толкова нездравословно. С навлизането на всички тези технологии в последните години, все повече се заседяваме по бюрата и работните си места. Работата ни вече не е толкова свързана с обикаляне, ставане, навеждане и вдигане. Тези хора, които стоят по 10-12-15 часа пред компютъра и работят, трябва да ги раздвижим по някакъв начин. Тялото ни е създадено така, че колкото повече стимули му даваме, толкова повече ще работи. Ако един 8-часов работен ден мине без ставане… Човек се чувства по-различно, когато стане, разходи се, скача. В крайна сметка така се вдига и производителността“, казва Георгиев.

външна реклама

Той е подготвил специална серия с упражнения, които да ангажират мускулите на цялото тяло и се правят за няколко минути, дори и в офиса. / Бтв

Рекламирай изгодно във Vihrogon.bg

Следете всеки ден във Vihrogon.bg най-интересните и уникални истории от България и света.

Проверка на факти! Съобщете ни, ако видите неточна информация в текста, за да извъшим проверка – vihrogon2018@gmail.com

Рекламирай изгодно във Vihrogon.bg

Над 500 хиляди души посещават средно на месец Vihrogon.bg. Рекламна публикация при нас струва 40 лева. Цените са без ДДС. За контакт vihrogon2018@gmail.com

външна реклама
Няма коментари

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.

БТВ
Виктория от Ергенът се закани след атаката срещу нея

Скрийншот от „Ергенът – официална група външна реклама Като умишлено престъпление определи рапортите срещу нея в социалните мрежи, което доведе до спирането на профилите й. Единствено профил има в „Телеграм“ откъдето се заканва да съди всички, които са докладвали и са й причинили това неудобство. Без социалните мрежи тя е …

БТВ
Пълен обрат с Блажка и Алекс от Ергена

Кадри: БТВ и Благовеста Бонбонова, Инстаграм Отношенията между Благовеста Бонбонова и Александра Гърдева бяха сред най-обсъжданите в „Ергенът“. В началото двете бяха първи приятелки и се подкрепяха постоянно, като често се изправяха срещу останалите жени в Къщата. След това обаче Блага отиде в лагера на противничките на Алекс и остана …

БТВ
Бербатов отсвири Цитиридис

Кадри: БТВ и „Вихрогон“ външна реклама Изненадващ факт разкри водещият на вечерното шоу по БТВ Николаос Цитиридис. Оказа се, че той чака дълго време бившата звезда на Манчестър Юнайтед Димитър Бербатов да му гостува в предаването, но това така и не се получава. А покани не липсвали, просто срещу тях …

teknoloji haberlerihaberler

error: Content is protected !!