fbpx

Така влизам в стария бански: Пия си я сутрин, а вечер ми иде да разцелувам кантара!

Пролет, лято, разходки по плажа или парти-изненада … Много събития понякога ни изненадват в последния момент и с ужас откриваме, че  роклята ни е станала тясна , старият бански от миналата година ни стяга, а няма време за диети.

Напитка за отслабване с елда

Приготвянето на този вкусен и ефективен коктейл от  елда  е лесно, а той има редица лечебни свойства.

Почиства кръвоносните съдове и понижава кръвната захар
Ускорява и нормализира обмяната на веществата .
Подпомага работата на храносмилателния тракт.
Полезен е при  панкреатични заболявания .
Изчиства тялото от  радионуклиди и  токсични вещества .
Укрепва нервната система, подобрява мускулната издръжливост .

Рецепта на напитка за отслабване

Сутрин, 30 минути преди закуска, трябва да се изпие приготвеният от вечерта коктейл, който се състои от две прости съставки .

Сега ще ви научим как да си го приготвите лесно сами.

СЪСТАВКИ:

1 супена лъжица елда ( гречка )
1 чаша нискомаслено кисело мляко

елда с кисело мляко за отслабване

ПРИГОТВЯНЕ:

Смелете елдата в кафемелачка до брашно.
Изсипете в киселото мляко брашното, разбъркайте добре и пъхнете в хладилника.
Легнете с чиста съвест да спите, утре ​​ще бъдете една крачка по-близо до фигурата на мечтите си!

Пийте  напитката с елда  в продължение на 14 дни, курсът може да се повтори след почивка един месец. Този чудесен коктейл ще ви помогне да постигнете  до 500 гр. загуба на тегло  на ден, остава само да изключите от менюто си брашно, сладкиши и алкохол.

 

lekuvai.bg

Няма коментари

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Блиц Новини
Собственички на ресторанти в Хелс китчън изтрещяха

Кадри Нова ТВ Тази година участниците в кулинарното шоу Хелс китчън са най-различни, като повечето от тях са хоби готвачи. Но пък има и две дами, които влязоха със заявка, че освен да готвят, могат да управляват и ресторанти и то успешно според тях. Строгата Чимидова е собственик на такъв …

Блиц Новини
Цънцарова се скара на Насар, но шампионът не се огъна

кадри bTV Водещата на „Тази сутрин“ Мария Цънцарова се скара на Карлос Насар за това, че не протестира открито срещу федерацията по щанги, която бави заплатите на целия национален отбор. Шампионът се опита да обясни, че това положение се приема за нормално от тежкоатлетите ни, понеже и предишната година е …

Блиц Новини
Симона се спаси от напускане на Хелс китчън

Кадри Нова ТВ Повтаря се някак сценарият от миналата година в Хелс китчън. Врачанката Цвети сякаш се прероди в Симона, която върви по нейните стъпки засега. Разликата е, че миналогодишната участничка имаше поне бегла представа какво е кухня, докато при Симона въобще не е така, тя е едно бяло платно, …

error: Content is protected !!