fbpx

Неустоимата Рая Пакова разкри как поддържа перфектното си тяло и какво променила в любимия си мъж

реклама

Моделът и тв водеща на „Национална лотария” Рая Пакова бе гост в „На кафе” по Нова Тв.

Русата изкусителка разкри как поддържа перфектното си тяло и как е променила режима на хранене на нейния любим мъж – волейболния национал Николай Пенчев.

Ето какво зааяви Рая Пакова:

„Още като малка в Нова Загора нашите ме записваха на танци и рисуване, спортувах и баскетбол. Най-дълго останах в танците – 8 години. Сега редовно ходя на фитнес и се поддържам със система от упражнения за всички мускули.

реклама

Аз обичам да готвя и се стремя да се храня здравословно. Не обичам тежки меса, изключила съм от менюто си захарта и кравето мляко. Наблягам на зеленчуци и риба.

След като се запознах с Николай Пенчев, промених начина му на хранене. Той например не ядеше риба, но аз го научих да хапва риба с мен, както и морски дарове.”

реклама
loading...
Няма коментари

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.

Новини
Забраняват 8 вида пластмаса от 1 юли

реклама Кадър видео Нова ТВ В студиото на предаването „Социална мрежа“ по NOVA NEWS гостуват Елеонора Йосифова Сдружение „За Земята“ и Вера Маркова от първия магазин с нулев отпадък. Те говорят за това как да заменим пластмасата за ежедневна употреба. „Не е достатъчно само потребителите да намалят количеството пластмаса, но …

Новини
ЦИК: Гласуваме с ръкавици

реклама Снимка pixabay „Дата 4 април дава още една седмица на ЦИК, за да вземе съответните решения за подготовка на изборите“. Тя уточни, че голямото им притеснение е за гласуването на българите в чужбина, тъй като датата съвпада с Великден за католическия свят и припомни, че затова Общественият съвет към …

Новини
Министър Ангелов: След ваксината получих тахикардия заради камерите

реклама Кадър видео Нова ТВ „Нямам завишено кръвно. Аз съм човек, който в такава ситуация… знаете – емоцията е много силна, а и когато има толкова камери срещу мен винаги се получава тахикардия и оттам се получава артетриалното наблюдаване. Д-р Валериева пак ми измери кръвното и то е 110/70“заяви здравният …