fbpx

Можете ли да го познаете?! Наум Шопов показа как е изглеждал преди 3 години

Наум Шопов-младши е едно от свежите лица на малкия телевизионен екран. Внукът на големия филмов и театрален актьор Наум Шопов и син на не по-малко талантливия актьор Христо Шопов, стана изключително популярен с ролята си на д-р Тасев в хитовия сериал „Откраднат живот“.

В социалните мрежи пък Шопов се прочу със страхотната си физическа форма. Звездата от „Откраднат живот“ често публикува снимки от фитнес залата, съобщава Vesti.bg.

външна реклама

Сега Наум качи снимка, на която ясно се вижда какъв е резултатът от усилията, които полага.

Периодът между двете снимки е около 3 години, а разликата 9 кг., както той сам споделя.

Освен тренировките, най-важното нещо, което той е променил в начина си на живот – е храненето.

„Периодът между двете снимки е около 3 години, а основното, което се е променило, е най-важният фактор – начинът ми на хранене. Не е срамно да се разхождате с кутии с домашно приготвена храна. Не е толкова трудно да намерите 40 минути, за да се раздвижите. Аз правя и двете неща всеки ден. Не ви казвам да се забиете във фитеса, просто бъдете активни всеки ден и мислете с какво се храните, защото не можеш да надтренираш лошата диета. Звучи доста по-сложно, от колкото всъщност е. Щом аз мога, значи можете и вие“, пише Шопов в профила си в Инстаграм, където има 50 хил. последователи.

Снимката му събра над 8 хил. харесвания в мрежата и определено е послужила за мотивация на много хора, борещи се да постигнат по-добра физическа форма.

Рекламирай изгодно във Vihrogon.bg

Проверка на факти! Съобщете ни, ако видите неточна информация в текста, за да извъшим проверка – vihrogon2018@gmail.com

Над 500 хиляди души посещават средно на месец Vihrogon.bg. Рекламна публикация при нас струва 40 лева. Цените са без ДДС. За контакт vihrogon2018@gmail.com

външна реклама
Няма коментари

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.

Незабавни статии
Сашо Кадиев към Иво Димчев по БТВ: Ти нали си гей?

кадри bTV Водещият на „Преди обед“ Александър Кадиев направи странен преход към личните теми в разговора с артиста и певец Иво Димчев, който гостува в студиото на bTV. По темата за връзките, Сашо директно попита: „Ти нали си гей?“ външна реклама Иво Димчев потвърди това, даже допълни, че е „мега …

Незабавни статии
Анджи загина в опустошително цунами на Тонга, докато спасява кучетата си

Снимки: Фейсбук, Angela Glover, Potungaue Koloa Fakaenatula Тялото на британка, изчезнала на остров Тонга, беше намерено от съпруга й. Той ръководеше групата за издирването й, след като тя беше отнесена от опустошителното цунами. Тя е първият човек, за който се знае, че е загинал при бедствието, предизвикано от вулканично изригване. …

Незабавни статии
Иво Димчев шокира Холивуд: Американците не искат да са в Рая, ако Тръмп е там

кадър bTV Българският артист и певец Иво Димчев разказа по bTV за гастрола си в Лос Анджелис, САЩ, където е изнасял домашни концерти. Той не за първи път е в Холивуд, но се оказало, че там помнят предишните му изяви още преди пандемията. Скандалният Димчев, който не се съобразява с …