fbpx

Джейн Фонда направи покъртителни разкрития за живота си и призна защо на 80 се чувства наистина млада

Кой е казал, че и на 80 години жената не може да изглежда добре? Джейн Фонда – актриса, писателка, обществен деятел и просто ослепителна жена, отпразнува 80-годишния си рожден ден на 21 декември 2017 г. Тя сподели своите тайни за младостта и неувяхващата красота. „Никога не бих върнала времето назад! Защо? На 20 години се чувстнвах ужасно стара, на 30 – практически древна, и едва сега, когато съм на 80, се чувсвам истински млада,“ разказва Джейн, цитирана от popantofi.com.

Неподражаемата Джейн Фонда на своите 80 години все още се снима в киното и сериали, нейни снимки украсяват кориците на най-известните списания, а на активния й социален живот могат да завидят и много по-младите й колеги. За своята дълга и блестяща кариера актрисата получи куп награди, 7 пъти е била номинирана за „Оскар“ и два е получавала статуетката. Актрисата Джейн Фонда е истинско изключение от правилото! На 80 години тя се явява олицетворение на младостта и жизнената енергия. Тя не крие, че нееднократно се е подлагала на пластични операции, често излиза без грим и понякога се появява на фотографии съвсем без фотошоп. 20-годишните моделки могат само да завидят на такава смелост. „Изрестнах през 50-те години и баща ми говореше, че единственото, което има значение е днес и сега,“ разказва актрисата.

Следвайки наставленията на баща си, в търсенето на идеалната фигура, младата Джейн се измъчвала с глад, което довело до булимия. Настрадала се предоволно и тогава осъзнала, че красотата е в здравето, а не в изтощеното тяло. Тогава тя сериозно се увлякла по спорта, а именно аеробика. Спортът й донесъл световна известност: милиони момичета започнали да се занимават с физически упражнения по личната програма на „майката на аеробиката“, а фигурата на Фонда и до днес се явява предмет на завист на много жени. „Между другото не много отдавна пуснах нова серия тренировки на DVD! Жените ги обичат, както преди, а на мен ми харесва да ги уча,“ казва актрисата.

Джейн Фонда си завоюва слава на стилна икона с първото си появяване на големия екран. Тя успя да съхрани своята неповторима красота и стил в продължение на цялата си кариера. Самата актриса признава, че нейните тайни за красота и здраве са направи смешно прости.

1. Повече любов и по-малко диети

Джейн била омъжвана три пъти и именно активният личен живот тя смята за тлавен източник на вечната младост. „На зряла възраст ние говорим свободно за това какво обичаме в леглото и какво не. И дотолкова свикваме със своето тяло, че вече ни е късно да се стесняваме,“ казва тя. Действително, ако на такава възраст цели тълпи мъже падат в краката ти, то ти ще младееш по душа.

2. Постоянна физическа активност Движението – това е живот!

Джейн Фонда съветва да си изберете занимание, което ви е по душа, което ще позволи на организма да получи нужните натоварвания. Редовните тренировки ще помогнат да се съхрани младостта на тялото, кожата и дори духа.

3. Много вода

Не е тайна, че красивата и здрава кожа – това е овлажнената кожа. Гледайки актрисата, се убеждаваш, че употребата на достатъчно количество течност по най-добър начин помага да се съхранят красотата и младостта за дълго.

Разбира се, актрисата е прибягвала до пластични операции, но само тогава, когато безоперативните методи вече не позволявали да се отсрочи хода на времето. Най-добрият план по думите на Джейн Фонда е такъв: през 30-40 години никаква хирургия, 40-50 само минимални корекции, а сериозни операции през 60-70 години, не по-рано. „За своята външност съм на 30 процента благодарна на гените, на 30 на добрите интимни отношения, на 30 на здравословния начин на живот, и само на 10 на своята пластична хирургия,“ казва Джейн.

Няма коментари

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Блиц Новини
Пълен обрат в “Денсинг старс”! Искат жената на Радков да води вместо него

кадри bTV Шоуто “Денсниг старс Екстра”, което следи танцовия формат зад кулисите, предварително беше нарочено заради водещата Станислава Ганчева. За мнозина беше чиста наглост съпругата на водещия Краси Радков да получи покрай него свое предаване на гърба на основното. След скандалното представяне на Радков в първия епизод на живо и …

Блиц Новини
Безжалостна атака срещу Алекс Сърчаджиева заради “Аз обичам България”

кадри bTV След излъчването на първия епизод на новото шоу на bTV “Аз обичам България” в социалните медии започна масово негодувание. То е насочено основно към водещата Алекс Сърчаджиева. Зрителите използват един и същи израз, за да опишат с какво ги дразни – “лигави се”. “Аз обичам България” започна при …

Блиц Новини
Ники Кънчев си намери майстора в „Стани Богат“

Кадри: бТВ Ники Кънчев е известен с хапливия си език и с това, че често поставя гостите си в неудобни ситуации, но ето че тази вечер и той си намери майстора. Водещият на „Стани Богат“ бе поставен на място от лекар, и то в момент, в който ни най-малко го …

error: Content is protected !!