fbpx

Григор: Ще полудея, когато кариерата ми приключи

реклама

Григор Димитров даде забавно интервю за английското издание „Гардиън“, в което говори за живота си извън корта, предаде tennis24.bg. Най-добрият български тенисист сподели по колко часа на ден тренира, какво прави в свободното си време и как обича да разпуска. Ето и всички отгвори от Димитров:

Сън
Спя много добре, особено по време на турнир. Обикновено спя по 8 часа на ден, дори когато ми предстои голям мач. Мога да заспя навсякъде. Всичко, от което се нуждая са спуснати завеси и възглавницата, с която пътувам от няколко години. Ритуалът, който не пропускам е да си запиша трите неща, които свърших през деня и за които съм благодарен.

Храна
Работя с диетолог от около четири години и тя е невероятно спокойна. Предполагах, че тя ще бъде много стриктна и ще ме кара да ям по 20 грама от това и по няколко от тези ядки. Но тя просто ми изгради модел на хранене, който променяме на няколко месеца в зависимост от кръвния ми тест. Ако имам нужда от повече желязо, ще започна да ям броколи, на пример, няма някакъв строг контрол. Ако не прекалявам, няма проблем да ям бургери и сладолед от време на време. Относно алкохол – никога не съм опитвал.

реклама

Работа
Преди турнир тренирам минимум по 6 часа, предимно физически натоварвания. Подготвям се почти роботизирано, но когато се задава турнир като Уимбълдън работя повече върху техниката си. Винаги съм бил перфекционист, но трябваше да се науча, че нищо не е перфектно. Нямам проблем с напрежението, харесва ми. В началото на кариерата си бях под напрежение заради прякора „Бейби Федерер“, но хората могат да видят истинския Григор Димитров сега.

Семейство
Баща ми ме научи как да играя тенис, дължа всичко на него. Но колко по-добър ставаш и колкото по-напред стигаш в ранглистата, ставаш и по-самотен. Трябваше да жертвам много лични връзки, но това е моят избор. На моменти казвах на хората: „Ако искаш да останеш покрай мен, трябва да ме приемеш такъв, какъвто съм“.

Забавления
Не съм добър в почивките и ваканциите. За мен почивният ден е ден във фитнеса. Не мога просто да се излежавам на плажа и да чета книга. Ако имам повече свободно време предпочитам да отида на състезателна писта. Свободното ми време е ограничено и се опитвам да правя неща, които не съм правел преди. Това вероятно ще се промени, когато кариерата ми приключи. Вероятно ще полудея за година, след което всичко ще си дойде на мястото.

реклама
loading...
Няма коментари

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.

Новини
Д-р Грошев: Изкарали сте Ковид, ако имате усещате нарушено обоняние, слабост, кашлица и задух

реклама илюстрация Pixabay Четири са признаците, които могат ясно да покажат, че сте прекарали коронавирус. Това заявява д-р Сергей Грошев, цитиран от zdrave.to.  Те важат особено за тези, които са изкарали леко заболяването. Според лекаря, човек лесно може да обърка настинката с коронавирус. Основни признаци на болестта обаче се запазват дълго …

Новини
Намериха 17-годишното момиче Макбуле от Нови пазар

реклама Снимка: ОДМВР – Шумен Момичето, което беше пуснато за издилване преди няколко дни е намерено. Това е 17-годишната Макбуле Ешреф. реклама Днес, 15 януари, е предадена на родителите й. Била е при нейни познати. В добро здравословно състояние е. реклама loading…

Новини
Учените откриха нов вид по-малки антитела наречени „нанотела“, ефикасни и срещу мутации на вируса

реклама Снимка pixabay „Нанотелата“, както е отбелязано в проучването, са по-малки от класическите антитела, поради което те по-добре проникват в тъканта и могат да бъдат произведени в големи количества. Авторите на статията успяват да комбинират нанотела в потенциално ефективни молекули, които едновременно атакуват различни части на вируса SARS-CoV-2, пишат MedicalXpress …